Школа сноубординга „Простые движения“. Основы фрирайда | Онлайн уроки
Учись, когда удобно

Школа сноубординга „Простые движения“. Основы фрирайда

Школа сноубординга „Простые движения“. Основы фрирайда

Основы фрирайда – третья часть обучающего проекта школы сноубординга „Простые движения“. Эта часть онлайн видео-уроков зимнего вида спорта предназначена для тех, кому не ново катание на сноуборде.

Третий фильм школы сноубординга даст представление о трудностях и опасностях, с которыми вы можете столкнуться в горах, и расскажет, как избежать многих неприятных ситуаций при катании на сноуборде. Из данного видео зимнего спорта вы узнаете, какое необходимо брать с собой оборудование в горы и зачем.

Валерий Лагунов познакомит будущих мастеров сноуборда с техникой катания вне трасс, существенно отличающейся от катания на укатанных склонах. Мастер-класс по лавинной безопасности проведет Александр Каштанов. Из обучающего видео вы узнаете, как и где копать шурф, какие факторы влияют на лавинную опасность склона, как сделать элементарный тест на определение лавинной безопасности. Лиза Паль и Александр Байдаев расскажут о правилах поведения на ледниках и принципах катания на сноуборде в группе. Вместе с вами будут проанализированы несколько спусков и разобраны типичные ошибки.

Содержание видео-курса „Основы фрирайда“:

  1. Экипировка
  2. Основные отличия
  3. Техника поворота
  4. Плоское скольжение
  5. Оценка склона. Шурфовка
  6. Тест на сход лавины
  7. Оценка склона. Влияние рельефа
  8. Оценка склона. Критические точки и безопасная линия спуска
  9. Влияние погоды
  10. Катание в группе
  11. Спуск по склону
  12. Правила поведения

Год

Страна

Язык

Продолжительность