ушу | Онлайн уроки
Учись, когда удобно

ушу

Вин-чунь Открытый урок по Фат За Куен

Видео запись открытого урока китайских боевых искусств ушу в школе Валерия Павловского по технике вин-чунь Фат За Куен, проведённого 27-28 апреля 2014 года в г. Москве.

Первый день урока вин-чунь посвящён тренировке суайчан – корневому упражнению школы Валерия Павловского. Данная тренировка восточных единоборств выполняет задачи, аналогичные столбовой наработке или ходьбе в других школах ушу. Второй – методике выстраивания короткого усилия (фатсык) при выполнении парных упражнений.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Вин чунь. Семинар по Фат За Куен

Видео-запись семинара китайских боевых искусств в школе Валерия Павловского по технике вин-чунь Фат За Куен, проведённого 27-29 сентября 2013 года.

Первая часть видео-семинара восточных единоборств вин-чунь освещает особенности ударной техники указанной школы. Вторая часть посвящена развитию слушания руками при помощи упражнений квайтай („вращение рук“), а также совмещения ударов с защитой. Третья часть видео вин-чунь продолжает тему квайтай и демонстрирует тренировку квайтайтезо („свободное вращение руками“).

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Подписаться на ушу