2014 | Онлайн уроки
Учись, когда удобно

2014

Танцевальная аэробика: Египетский стиль

Танцевальная аэробика – не только энергичная зарядка. Это – также полезная гимнастика для дыхательной системы и сердца.

В комплексе эффективных упражнений для похудения танцевальной аэробики, несмотря на внешнюю простоту, задействуются практически все группы мышц, благодаря чему сжигаются лишние калории. Занимаясь фитнесом для начинающих в домашних условиях видео регулярно, вы получите отличное настроение и удовольствие и избавитесь от лишних килограммов!

Видео-уроки „Танцевальная аэробика (египетский стиль)“ от студии SovaFilm напомнят вам об этой солнечной стране и подарят заряд бодрости! Уроки комплекса упражнений для похудения дома удобно разделены на небольшие части. Это позволяет разучить элементы танцевальной аэробики, а затем соединить выученные элементы в необычный стиль. При этом для тренировок по танцевальной аэробике вам потребуется лишь немного свободного места, никаких специальных приспособлений не нужно.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Вин-чунь Открытый урок по Фат За Куен

Видео запись открытого урока китайских боевых искусств ушу в школе Валерия Павловского по технике вин-чунь Фат За Куен, проведённого 27-28 апреля 2014 года в г. Москве.

Первый день урока вин-чунь посвящён тренировке суайчан – корневому упражнению школы Валерия Павловского. Данная тренировка восточных единоборств выполняет задачи, аналогичные столбовой наработке или ходьбе в других школах ушу. Второй – методике выстраивания короткого усилия (фатсык) при выполнении парных упражнений.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Стратегическое управление деятельностью предприятия

Видеокурс, посвящённый системам стратегического управления, анализа, планирования, без которых сегодня трудно себе представить успех любого предприятия.

Современные условия хозяйствования в значительной степени характеризуются высокой динамичностью внешней среды. Поэтому они требуют в деятельности предприятия системы стратегического управления.

Данный курс посвящён таким системам управления деятельностью предприятия, которые позволят адекватно реагировать на перемены в экономике.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Организация коммерческих сделок

Организация коммерческих сделок ‒ видеокурс, призванный сформировать знания в области теории и практики организации коммерческих сделок, воспитать практические навыки организации коммерческой деятельности в различных отраслях народного хозяйства, сформировать профессиональный подход к выполнению задач, связанных с организацией коммерческих сделок.

Обсуждены проблемы организации внешнеторговых коммерческих сделок. Изложена суть электронной торговли.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Педикюр и уход за ногами в домашних условиях. Красота и стиль

Педикюр и уход за ногами в домашних условиях — видео-уроки по уходу за ногтями ног и стопами из серии „Красота и стиль“ студии SovaFilm.

В видео представлены несложные способы ухода за стопами, чтобы можно было смело демонстрировать свои идеальные пяточки!

Здоровые и ухоженные ноги -- необходимая составляющая общего здоровья человека. А регулярный педикюр способствует профилактике грибковых заболеваний, хорошему настроению и уверенности в себе; возможности ношения лёгкой открытой обуви. И, наконец, это красиво!

В представленном видеокурсе опытный мастер подробно расскажет и покажет, как правильно делать педикюр с соблюдением очередности процедур, какие необходимо иметь для этого инструменты и материалы. Демонстрация процесса начинается с тщательной подготовки ног и заканчивается нанесением цветного лака на ногти.

Теперь вы знаете все секреты идеального педикюра!

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Наращивание ногтей в домашних условиях. Красота и стиль

Наращивание ногтей в домашних условиях ― видео-курс по уходу за ногтями в домашних условиях для начинающих от студии SovaFilm из серии „Красота и стиль“.

Индустрия ногтевого сервиса представляет огромные возможности в плане моделирования и дизайна ногтей.

Существует несколько способов наращивания ногтей – по гелевой технологии и по акриловой. Также при наращивании ногтей можно использовать стипсы либо формы.

Для придания ногтям изысканность мы также можем использовать аквариумный дизайн, объёмный дизайн, а также роспись ногтей.

Ногти, наращённые по современным технологиям, получаются тонкими, но удивительно прочными- и практически неотличимыми от настоящих. Они прочно держатся, а при необходимости легко снимаются.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Педикюр. Красота и здоровье

Педикюр– видео уроки по уходу за ногтями ног в домашних условиях из серии „Красота и здоровье“.

Главное правило педикюра – педикюр в домашних условиях выполняется только на здоровой стопе. Если у вас есть изменения ногтевой пластины, цвета ногтевой пластины, формы, кожа инфицирована, повреждена сильно – нужно обращаться к специалистам в кабинет педикюра, или в иных случаях к врачам.

Из видеоурока „Педикюр“ вы узнаете:

  • о некоторых проблемах, которые бывают с ногами;
  • о том, как нужно за ними ухаживать;
  • об инструментах и препаратах, которые используются при педикюре в домашних условиях.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Геометрическая резьба (Chip carving)

Геометрическая резьба — онлайн видео-сборник уроков резьбы по дереву, состоящий из семнадцати видеоуроков данного вида художественной обработки дерева.

Уроки геометрической резьбы по дереву рассчитаны, в основном, на начинающих мастеров. В онлайн видео даны советы по подготовке поверхности, правильной технике резьбы, вырезание прямых линий, прямоугольников, кружевной каймы и других видов геометрической резьбы.

Год

Страна

Продолжительность

Подготовка к ЕГЭ по русскому языку (SovaFilm)

Подготовка к ЕГЭ по русскому языку – онлайн видео-консультации для подготовки к единому государственному экзамену по русскому языку от студии SovaFilm из серии „Домашний учитель“.

Единый экзамен предстоит сдавать всем выпускникам страны. ЕГЭ становится единственной формой государственной аттестации выпускников школ, а подготовка к ЕГЭ – главной задачей школьников. На ЕГЭ по русскому языку даже отличники выполняют правильно не все задания, в среднем 80% из них.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Подготовка к ЕГЭ по математике (SovaFilm)

Подготовка к ЕГЭ по математике – онлайн видео-консультации для подготовки к сдаче единого государственного экзамена по математике от студии SovaFilm из серии „Домашний учитель“.

Предстоящая сдача единого экзамена является обязательной для всех выпускников страны Единственной формой государственной аттестации выпускников школ становится ЕГЭ. Подготовка к ЕГЭ является главной задачей школьников. Математика - один из предметов, обязательных для сдачи по форме ЕГЭ.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Подписаться на 2014