2005 | Онлайн уроки
Учись, когда удобно

2005

Уроки йоги II ступень

Уроки йоги II ступень – занятия для тех, кто уже имеет опыт практики йоги. Если упражнения из онлайн видео-уроков „Йоги для начинающих“ для вас являются слишком лёгкими и простыми – попробуйте свои силы с более сложными комплексами.

Вы можете посмотреть онлайн бесплатно видео-уроки йоги II ступени. Но помните, что йоге нужно учиться с мастером или учителем. А видео использовать как дополнение. Онлайн видео Уроки йоги II ступень и создавались с этой целью, т.е. в помощь людям, посещающих занятия йоги у Владимира Калабина.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Уроки йоги I ступень (йога для начинающих)

Уроки йоги I ступени (йога для начинающих) – серия онлайн видео-уроков из 11 занятий, отснятая Владимиром Калабиным в 2005 году.

Онлайн уроки йоги были созданы для помощи в самостоятельном освоении хатха-йоги людям, посещающим занятия автора уроков. Фильмы снимались в процессе занятий йогой, поэтому каждый урок – это полное занятие, длительностью около 2-х часов.

Изначально эти онлайн видео-уроки для широкого распространения не планировались, тем не менее, они могут быть весьма интересны и полезны любому, у кого имеется хотя бы небольшой опыт занятий йогой – как начинающим, так и продолжающим.

 

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Немецкий без труда сегодня (учебник и MP3)

Немецкий без труда сегодня (учебник и MP3)

Немецкий без труда сегодня – учебник и аудио-уроки немецкого языка для начинающих, основанные на всемирно известной методике АССИМИЛЬ, одной из наиболее полных и эффективных методик изучения иностранного языка, с успехом применяемой во всем мире уже более 75 лет.

Уроки немецкого языка „Немецкий без труда сегодня“ французского издательства Assimil – это учебник со 100 уроками и 100 аудио-уроков на 3 часа звучания.

Курс построен по принципу естественной ассимиляции, подобно тому, как ребёнок изучает свой родной язык. Поначалу, в пассивной фазе, язык изучается только путём повторения и осмысления материала. Затем, в активной фазе, можно научиться строить собственные высказывания и углублять при этом словарный запас. Тексты из повседневной жизни наполнены юмором. Этот курс немецкого языка полезен как для начинающих, так и для тех, кто хочет освежить свои языковые знания.

Год

Страна

Студия

Продолжительность

Растёт в Сибири виноград

Виноград в Сибири успешно растет и плодоносит – это неоспоримый факт. Представленное видео выращивания винограда в Сибири окажет помощь начинающим энтузиастам в освоении культуры сибирского винограда.

Очень актуальное видео руководство по выращиванию винограда в Сибири! Съёмки проходили на виноградниках Л.Слепко и Т.Ященко. Здесь и посадка винограда, и удобрение, и обрезка, и борьба с вредителями, и защита винограда от мороза. Наглядное видео-пособие для тех, кто хочет выращивать виноград в Сибири.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Профессиональный бокс: Методика обучения, Полная физическая подготовка

„Профессиональный бокс“– онлайн видео-уроки спорта, созданные на базе сети профессиональных боксёрских клубов „Патриот“. Видео-уроки по обучению боксу для начинающих состоят из 2-х частей – „Методика обучения“ и „Полная физическая подготовка“.

Американский „Fighter style“ славится как наступательный, агрессивный стиль ведения боя. Без соответствующей подготовки в данном стиле вести бой будет затруднительно. Представленные видео-уроки бокса дают полное представление о силовой подготовке боксёра, о физических упражнениях в боксе, о постановке нокаутирующих ударов.

Программа онлайн видео-уроков бокса включает современную методику подготовки бойцов! Развитие физической выносливости, умение продолжительное время вести бой в высоком темпе (до 12 раундов) – обо всём этом вам расскажет этот фильм!

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Реальное айкидо: видео-уроки Любомира Врачаревича

Любомир Врачаревич – создатель нового стиля в боевых искусствах. Выделив из традиционного айкидо ряд приёмов, отбросив элементы восточной философии, модифицируя элементы техники борьбы, привнося свои знания из других, не только лишь восточных, боевых искусств, создал свой стиль, названный им „Реальное айкидо“.

В видео боевых искусств Любомир Врачаревич продемонстрировал технику реального айкидо – показал и объяснил 32 приёма.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Гимнастика для беременных (Светлана Головина)

Гимнастика для беременных – 2 видео курса (для начинающих и продвинутый), призванные помочь будущим мамам во время беременности поддерживать хорошую физическую форму.

Однако делайте гимнастику осторожно. Специальные упражнения курса гимнастики для беременных помогут вам в этом. Роды у занимавшихся гимнастикой во время беременности протекают легче и быстрее. Осложнения наблюдаются реже. Видео-уроки гимнастики для беременных направлены на освоение специального дыхания, укрепление нервной системы, укрепления мышц живота и промежности, способствуют предупреждению слабости родовой деятельности.

Занятия проводит дипломированный тренер по спортивной гимнастике Светлана Головина. Светлана в течение нескольких лет занимается разработкой и ведением оздоровительных программ для беременных.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Лёгкий способ бросить курить: Аллен Карр

Лёгкий способ бросить курить — видео по широко известной книге Аллена Карра, которая миллионам людей помогла избавиться от вредной привычки.

В видеокурсе „Лёгкий способ бросить курить“ представлена методика Аллена Карра, выработанная им на основе личного опыта.

Ален Кар был заядлым курильщиком с 40-летним стажем и выкуривал до 100 сигарет в день. Он несколько раз безуспешно бросал курить, вновь возвращаясь к пагубной привычке. Проанализировав причины своих неудач, он открыл способ, который помог ему легко бросить курить.

Лёгкий способ бросить курить Аллена Карра – это самодостаточная и эффективная программа, с помощью которой любой курильщик, независимо от стажа курения, количества и крепости выкуриваемых им сигарет, сможет немедленно, безболезненно и навсегда от уйти губительной привычки.

Год

Язык

Продолжительность

Боевая стрельба из пистолета. Фильм 2

Второй видео-фильм огневой подговки цикла „Боевая стрельба из пистолета“ по обучению стрельбе из пистолета. В данном видео-уроке боевой стрельбы из пистолета Макарова подробно освещены следующие вопросы:

Часть 3. Извлечение оружия из кобуры. Приведение его в боевую готовность. Вынос оружия на цель.

Часть 4. Варианты уходов с направления стрельбы („коридора огня“) противника на средних и дальних дистанциях боя. Работа на верхнем уровне. Атака по фронту. Действия на атаку с флангов и с тыла. Первичная „Змейка“ на верхнем уровне.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Боевая стрельба из пистолета. Фильм 1

Первый онлайн видео-фильм цикла „Боевая стрельба из пистолета“ по обучению технике стрельбы из пистолета Макарова.

Данный цикл обучающего видео боевой подготовки предназначен, прежде всего, для профессионалов, применяющих тактику ближнего боя: для сотрудников различных правоохранительных органов, телохранителей, инкассаторов, военнослужащих, то есть для всех тех, кто по роду своей деятельности часто использует именно пистолет.

Однако круг освещаемых в данном онлайн видео огневой подготовки вопросов довольно широк. Поэтому оно, несомненно, будет весьма полезно как молодым, начинающим бойцам, так и инструкторам по боевой и стрелковой подготовке.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Подписаться на 2005