2007 | Онлайн уроки
Учись, когда удобно

2007

Технология шлифования и абразивной полировки. Новости авторемонта

Технология шлифования и абразивной полировки – видео-урок от журнала „Новости авторемонта“ по теории и практике абразивной полировки, шлифования и нанесения лакокрасочных покрытий.

Не секрет, что шлифование является одной из основных операций в комплексе работ по восстановлению лако-красочного покрытия кузова повреждённого автомобиля. Качеству выполнения шлифования придаётся важное значение, т.к. от этого зависит во многом результат всего комплекса ремонтных работ по подготовке автомобиля к покраске.

В данном видеосюжете будет продемонстрировано, как правильно проводить шлифование обрабатываемых поверхностей на различных этапах – от снятия старого лако-красочного покрытия и до финишной абразивной полировки.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Установка газобаллонного оборудования. Новости авторемонта

Установка газобаллонного оборудования – видео-урок ремонта автомобиля с подробным разъяснением технологии установки ГБО.

С каждым годом тема газобаллонного оборудования приобретает всё большую актуальность. Сейчас, когда цена на бензин растёт прямо на глазах, именно газовое топливо для многих автолюбителей становится спасательным кругом, позволяющим оставаться им на плаву. Однако доля автомобилей, работающих на пропано-бутановой смеси, невелика.

Что же мешает авторемонтникам увеличить эту долю, неплохо заработав при этом? Ведь практически любое автотранспортное предприятие при правильной подаче информации может значительно приумножить количество своих клиентов, предложив им новую услугу – установку газобаллонного оборудования.

Представленный видеосюжет ознакомит с технологией установки газобаллонного оборудования на автомобиль.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Ремонт салона автомобиля. Новости авторемонта

Ремонт салона легкового автомобиля – видео-урок журнала „Новости авторемонта“ по технологиям и материалам, применяемым при ремонте автомобиля своими руками.

Интенсивная эксплуатация автомобиля заметно сказывается на состоянии его салона. Её последствия сказываются в виде неопрятных и неэстетичных потёртостей, трещин и других повреждений, которые в значительной степени портят внешний вид салона автомобиля.

Кожа темнеет и мутнеет, теряя свой тешащий глаз блеск. Выцветает велюр, меркнут краски обивки, нарушается структура декоративных материалов салона и целостность ковролина. Словом, естественному износу в большей или меньшей степени подвергаются практически все элементы салона автомобиля, независимо от материалов изделий.

Какой ремонт салона автомобиля посоветовать? Полностью перетянуть салон? Это довольно-таки дорогостоящая услуга, и не каждому она будет по карману.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Хатха-йога для начинающих

Хатха-йога для начинающих – вводный онлайн видео-курс хатха-йоги. Упражнения данных онлайн видео-уроков рекомендованы как начинающим заниматься хатха-йогой, так и тем, у кого уже имеется некоторый опыт, но кто по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики.

Подробные комментарии и рекомендации по выполнению упражнений опытного инструктора Натальи Янчук, поэтапная проработка асан, помогут без осложнений и травм освоить базовые асаны, развить координацию и гибкость, поддержать тело в тонусе.

В последовательность курса Хатха-йога для начинающих включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для позвоночника и суставов, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Виноград: посадка, уход укрытие

Виноградарство — особая, очень древняя отрасль растениеводства. На территории современной Украины профессионально виноградарством занимаются, в основном, в зоне Северного Причерноморья, т.е. на юге страны и в Крыму. Любителями же виноград выращивается повсеместно.

Виноград – ценный продукт питания и сырье для винодельческой и консервной промышленности. Благодаря высоким целебным и вкусовым свойствам виноград имеет большое значение в питании человека.

Огий Анатолий Николаевич, виноградарь из Днепропетровской области Украины, на примере своего виноградника, расскажет и покажет, как заниматься виноградарством на приусадебном участке. Автор показывает все операции с виноградом: посадка винограда, уход, обрезка, укрытие и защита виноградной лозы от заморозков.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской: Стройные ножки

Стройные ножки — фитнес программа, комплекс танцевальных упражнений утренней гимнастики от олимпийского чемпиона по художественной гимнастике Екатерины Серебрянской из серии „Утренняя гимнастика“.

Данный комплекс эффективных упражнений для похудения рассчитан для применения в домашних условиях, предназначен для тех, кто хочет иметь стройную фигуру без „волшебных“ таблеток.

Программа утренней гимнастики представляет собой уникальную подборку упражнений, которые помогут вам в оптимально короткие сроки подкорректировать фигуру, к примеру, бёдра и избавиться от избыточного веса.

Комплекс упражнений для похудения ног разработан по схеме интервальных тренировок при гармоничном сочетании танцевального и силового блоков. При условии непрерывного выполнения танцевальной композиции в сочетании с силовыми упражнениями, направленными на проработку мышц бёдер, гарантируется эффективность использования предлагаемого комплекса.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской: Готовимся к лету

Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской: Готовимся к лету – фитнес-программа программа тренировок для похудения дома из серии „Утренняя гимнастика“.

комплекс упражнений для утренней зарядки разработан с учётом последних тенденций и технологий в сфере фитнеса, физиологических особенностей и нужд современной женщины.

Комплекс утренней гимнастики может использоваться в домашних условиях женщинами разных возрастных категорий, имеющих различную физическую форму.

Комплекс физических упражнений для сжигания жира представляет собой полноценную тренировку для всех групп мышц и состоит из разминки, танцевальной части, силовой части и растяжки. Занимаясь утренней гимнастикой по данной программе 3 раза в неделю, вы в максимально короткий промежуток времени сможете вернуть мышцам форму, научиться танцевать и избавиться от лишнего веса. А главное – любите себя, своё тело, получайте от тренировки удовольствие и не забывайте улыбаться.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской: Украинский драйв

Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской — Украинский драйв – видео программы тренировок для похудения четвёртой части серии „Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской“ в танцевальном стиле украинский драйв.

Представленный комплекс утренней гимнастики состоит из разминки и основной тренировки.

Разминка представлена в 12 танцевальных уроках тренировки для сжигания жира в энергичном стиле, сочетающем народный танец и элементы современной хореографии.

Основная тренировка – это полноценная тренировка, которую можно провести в домашних условиях. Профессионально подобранный комплекс физических упражнений поможет вам грамотно распределить нагрузку с проработкой всех групп мышц. Данные упражнения утренней зарядки для похудения в домашних условиях помогут вам за короткий промежуток времени сделать ваше тело упругим, а формы совершенными.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Тайм-менеджмент. Русская школа управления

Видео-уроки бизнеса от Русской школы управления на тему управления временем – видео-курс „Тайм менеджмент“.

Простая и досадная истина нынешнего времени заключается в том, что сейчас мы нагружены делами сильнее, чем когда бы то ни было. Несмотря на то, что наука данный очевидный факт не подтверждает никак, доказательств этому долго искать не придётся.

Доказательства неимоверной занятости повсеместно: мы чрезмерно быстро разговариваем, мы все время куда-нибудь спешим, мы хватаемся за важные дела, но бросаем их на полпути, чтобы взяться за другие, как мы считаем, более важные или более срочные.

Нас не покидает мысль о том, что мы о чем-то забыли, упустили что-то важное, и что жизнь проходит мимо нас. Но так ли все это на самом деле? А хронический дефицит времени неизбежно приводит к стрессу.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Свадебный дизайн. ОлеХаус

Свадебный дизайн – созданный компанией ОлеХаус учебный видео-фильм, детально раскрывающий секреты создания более чем 30 вариантов неповторимых и незабываемых свадебных дизайнов ногтей для невест, начиная от простых и заканчивая очень сложными узорами, в том числе аквариумный дизайн и 3d дизайн.

Торжественные и изысканные, они достойны того, чтобы украсить ногти невесты в незабываемый день свадьбы. Если ваша клиентка – невеста, обязательно предложите ей подобный nail-декор – жених будет в восторге!

Каждый этап работы над ногтевым дизайном показан полностью от начала до конца, пошагово и детально очень подробно описан простым и понятным языком. Это, в сочетании с профессиональной видеосъёмкой позволяет детально ознакомиться с выполнением работ различного уровня сложности. Несомненно, всё это делает данный обучающий курс незаменимым для всех, кто хочет овладеть искусством свадебного дизайна ногтей.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Подписаться на 2007