Горные лыжи: Уроки на диване | Онлайн уроки
Учись, когда удобно

Горные лыжи: Уроки на диване

Горные лыжи: Уроки на диване

Горные лыжи – уроки на диване – онлайн видео-курс горнолыжного спорта, предназначенный в основном для горнолыжников, имеющий некоторый опыт катания на лыжах.

Уроки горных лыж предоставляют зрителю виртуальное посещение лыжной школы, которые можно изучать в гостиной на диване. Нелинейные структуры DVD позволяют зрителю получить информацию, визуальные эффекты и тренировки именно для его части техники катания на горных лыжах, которая может потребовать улучшения.

В видео-уроках зимнего вида спорта представлено более 80 минут обучения, которые охватывают основы горных лыж, карвинг, катание на лыжах с обрывов, короткие повороты, 14 дополнительных тренировок и раздел, призванный помочь обучающемуся узнать, где он имеет самый большой потенциал для улучшения техники катания.

Клаус Майер, сертифицированный австрийский инструктор 3-го уровень по горным лыжам, сочетает в себе достижения весьма успешной австрийской системы обучения и личный опыт более чем 17 лет тренерской работы горных лыжников, а также лыжных гонщиков в Австрии, Новой Зеландии и США.

Содержание видео-курса „Горные лыжи: Уроки на диване“:

0. How to use this DVD

00. Intro

0.1. Intro to this Chapter

0.2. Skiing in the Backseat

0.3. Learning to the Inside

0.4. Rotation

Уроки

1.1. Find Your Balance

1.2. Use Your Outside Ski

1.3. Move Forward

1.4. Carving

1.5. Skiing the Steeps

Дополнительные упражнения

Balance

2.1. Slalom – Hands in Front

2.2. Slalom – Clap Your Hands

2.3. Slalom – Shorter Poles

2.4. GS – Hands in Front

Outside

3.1. Slalom – Touch Your Outside Knee

3.2. Slalom – Poles in Front

3.3. Slalom – Poles in Front Upright

3.4. GS – Poles in Front

3.5. GS – Lift Your Inside Ski

3.6. GS – Javelin Turns

Move

4.1. Slalom – Poles in Front

4.2. Slalom – Poles Around

4.3. Slalom – Dolphin Turns

4.4. GS – Skiing Uphill

4.5. GS – Poles in Front

5.0. Short Turns

Год

Страна

Продолжительность

Плеер 2