Жёсткий стиль для мышц брюшного пресса | Онлайн уроки
Учись, когда удобно

Жёсткий стиль для мышц брюшного пресса

Жёсткий стиль для мышц брюшного пресса

Комплекс упражнений для пресса под названием „Жёсткий стиль для мышц брюшного пресса“ („HardStyle ABS“) в видео-курсе и книге Павла Цацулина.

Видео-уроки и книга помогут вам экстраординарно развить среднюю часть тела. Чтобы не только все оглядывались на ваши кубики, но и обрести оружие, броню и инструмент для создания взрывной силы.

Данный комплекс упражнений для пресса поможет вам, с одной стороны, сформировать непробиваемую броню брюшного пресса, способную принять прямые удары большой силы, а с другой – создать ответное усилие не меньшей мощности. Как минимум, это поможет вам с большей безопасностью подымать значительный вес.

В течение многих лет тренерской деятельности Павел Цацулин выработал три самых эффективных упражнения для формирования мышц брюшного пресса. При условии следования инструкциям Павла уже после нескольких недель вы получите заметные результаты. А после нескольких месяцев тренировок – уже значительные. Вам нужно всего лишь следовать инструкциям.

В этой книге „пуленепробиваемый пресс“ – просто красивое выражение. Речь идет просто о мышцах пресса значительной силы. И не пробуйте отразить пулю мышцами своего тела....

Год

Страна

Продолжительность

Плеер 2