Учись, когда удобно

Онлайн уроки

История России, 10 класс (InternetUrok.ru)

История России, 10 класс (2016)

История России, 10 класс – онлайн видео-уроки истории согласно школьной программе 10 класса общеобразовательной школы с канала InternetUrok.ru. Курс продолжительностью около 24 часов включает в себя 66 видео-уроков истории России, объединённых в 15 тем.

Вначале поговорим об истории Средних веков – о древней Руси, о происхождении славян, образовании и расцвете Киевской Руси, о киевских князьях. Затем о наступившей в XII-XIII веках феодальной раздробленности.

Третья тема посвящена монгольскому нашествию с востока и борьбе Руси с немецкими, датскими, шведскими феодалами на западе. После об укреплении Московского княжества и ослаблении монгольского государства, что привело в конце концов к освобождению Руси от монгол и объединению русских земель вокруг…

2016
Россия
русский
23:59:27

Пашчимоттанасана – Растяжка ног: chilelavida

Пашчимоттанасана: Растяжка ног (2021)

Онлайн видео-уроки йоги для продолжающих от Елены Маловой с канала йога chilelavida. Сегодня у нас упражнения для растяжки на заднюю поверхность бёдер. Автор постоянно получает вопросы, как добиться хорошей, глубокой, качественной складки как сидя, так и стоя.

В данном комплексе упражнений йоги также затронем отстройки, потому что это залог хорошей складки. Ну и, конечно же, регулярность – вам постоянно нужно заниматься растяжкой, чтобы увидеть результаты.

Давайте начинать. Сначала мы с вами разогреемся. Вытягиваем ноги и поехали – одна нога к себе, вторая. Разогреем немножечко суставы. Теперь сгибаем ногу, в сторону, возвращаем. Выполняем упражнение несколько раз для обеих ног. Если вы совсем начинающий, возьмите ремешок – это вам поможет в освоении…

2021
Чили
русский
00:16:24

История России, 8 класс (InternetUrok.ru)

История России, 8 класс (2016)

История России, 8 класс – видео-уроки истории для учащихся 8 классов общеобразовательной школы с канала InternetUrok.ru. Курс продолжительностью более 14 часов включает в себя 69 видео-лекций по истории России, объединённых в 5 темы. В 8 классе согласно школьной программе изучается история России конца XVIII и XIX века.

В первой теме истории Российской империи первой четверти XIX века рассматривается внешняя и внутренняя политика Александра I. Отдельно изучается отечественная война 1812 года, заграничный поход русской армии, общественное движение при Александре I и восстание декабристов.

Во второй – внутренняя и внешняя политика Николая I, общественное движение в годы правления Николая I, Крымская война 1853-1856 гг., образование и наука в первой…

2016
Россия
русский
14:15:13

Всеобщая история, 11 класс (InternetUrok.ru)

Всеобщая история, 11 класс (2016)

Всеобщая история, 11 класс – онлайн видео-уроки истории для учащихся 11 классов общеобразовательной школы с канала InternetUrok.ru. Курс продолжительностью более 6 часов включает в себя 20 видео-лекций по всеобщей истории, объединённых в 5 тем.

Видеоуроки всеобщей истории читает кандидат исторических наук, доцент РГГУ, учитель высшей категории Зарапин Роман Валерьевич. В видеокурсе затронут период с начала XX века до начала XXI.

На видео-уроках всеобщей истории мы поговорим о политическом и экономическом развитии Европы и Северной Америки в начале XX века, первой мировой войне, революциях в Европе после первой мировой войны, мировом экономическом кризисе в 20-е годы.

Рассмотрим антифашистское движение в 30-е годы, Вторую мировую войну, послевоенном…

2016
Россия
русский
06:49:56

Всеобщая история, 10 класс (InternetUrok.ru)

Всеобщая история, 10 класс (2016)

22 видео-урока всеобщей истории за 10 класс общеобразовательной школы с канала InternetUrok. По программе в 10-11-х классах снова изучается систематический курс всеобщей истории. Ведёт курс кандидат исторических наук, доцент РГГУ, учитель высшей категории Зарапин Роман Валерьевич.

Всеобщая история является одной из древнейших наук в мире. Разумеется, речь идёт не именно о всеобщей истории, а об истории в целом. И, конечно, вы помните, что наука как таковая появляется только в XVII веке, то есть в начале Нового времени.

Но, тем не менее, исследования на эту тему относятся к более раннему времени. Принято считать, что основоположниками истории как науки были греческие писатели Геродот и Фукидит. А произошло это ещё в V веке до нашей эры.

Многие…

2016
Россия
русский
08:30:52

Всеобщая история, 9 класс (InternetUrok.ru)

Всеобщая история, 9 класс (2016)

Видео-уроки всеобщей истории за 9 класс общеобразовательной школы с канала InternetUrok. 25 уроков по новейшей истории – истории 20 века. Курс лекций по новейшей всеобщей истории прочитает учитель Зарапин Роман Валерьевич.

Это было сложное и противоречивое время в истории нашей цивилизации. Именно в XX веке успел возникнуть и исчезнуть Советский Союз, на это время пришлись обе мировые войны, во многих странах за эти 100 лет произошли десятки революций и тысячи реформ.

ХХ век – это новая стадия развития мира – эпоха индустриальной цивилизации. Появляются новая техника, средства связи, развлечения, новые средства передвижения, сократившие расстояния между государствами и континентами. Всё это открыло человеку новый окружающий его мир. В начале XX века…

2016
Россия
русский
08:30:52

Всеобщая история, 8 класс (InternetUrok.ru)

Всеобщая история, 8 класс (2016)

Видео-уроки всеобщей истории за 8 класс общеобразовательной школы с канала InternetUrok. 23 видеоурока по истории XIX века. Этот период занимает особое место в истории человечества. Именно в XIX веке сформировалась политическая карта известной нам Европы. Колониальные захваты, научно-технический прогресс, эпоха революций во многих странах мира – всё это мы будем изучать в курсе всеобщей истории в 8 классе.

Население Земли в тот период было гораздо меньше, чем сейчас. Если в 1800-м году на планете проживало около 905 миллионов человек, то к 1900-му году население выросло до 1 миллиарда 608 миллионов. И это при том, что сегодня население Земли превышает 7 миллиардов человек.

Но даже это сравнительно небольшое относительно сегодняшней численности население…

2016
Россия
русский
06:34:50

Бодрая йога за 10 минут – Короткая йога для здоровья: chilelavida

Бодрая йога за 10 минут: Короткая йога для здоровья (2021)

Онлайн видеоурок утренней йоги от Елены Маловой с канала йога chilelavida. Сегодня у нас вновь 10 минут йоги. Короткий комплекс упражнений чтобы размяться, разбудить тело, прокачать энергию и зарядиться ею на весь день.

Сразу же приступаем. Садимся на пяточки, выравниваем спину и делаем круговые движения плечами назад. Вперёд. Руки вверх, потянулись, плечи к ушам. Опустили. И повторяем несколько раз. С выдохом руки на бёдра. Выгибаем мягко спину – вдох, округляем – выдох. Несколько раз.

Ровная спина. И теперь на вдохе поднимаемся, отрываем ягодицы от пяток, встали на колени. И на выдохе опустились. И вновь потянулись, вернулись. Ещё три раза. Затем ставим руки на пол, колени под тазом. Вытягиваем левую ногу м- вдох, мягкий прогиб в спине. на выдохе…

2021
Чили
русский
00:11:01

Всеобщая история, 7 класс (InternetUrok.ru)

Всеобщая история, 7 класс (2016)

Онлайн видео-уроки всеобщей истории за 7 класс общеобразовательной школы с канала InternetUrok. 29 видеоуроков по истории Нового времени. Вы уже познакомились с историей Древнего мира и Средних веков. Узнали, как со временем менялся человек и как он менял окружающий мир. Настало время изучить следующий период истории – Новое время.

В 7 классе в процессе изучения всеобщей истории вы познакомитесь с жизнью людей в новую эпоху всемирной истории, называемую Новым временем или Новой историей. В этот период традиционное общество постепенно разрушается.

Термин „Новое время“ впервые появился в обществе гуманистов в Италии в XV веке. Этот термин появился в связи с тем, что люди хотели подчеркнуть, что началась эпоха „пробуждения умов“. Понятие „Новое время“…

2016
Россия
русский
05:12:02

Йога для спины и йога прогибы – Йога для здоровья: chilelavida

Йога для спины и йога прогибы: Йога для здоровья (2021)

Виньяса йога для спины от Маловой Елены (chilelavida). Сегодня у нас практика среднего уровня, более продвинутого. Будут кольцевые захваты. Поэтому, если у вас спина не очень гибкая, то вам понадобится ремешок. Любой – восьмёрка, обычный. Любой.

Напоминаем, что Елены есть программа, полноценная, 16 уроков, для среднего уровня с интересными последовательностями, которых нет на YouTube. В программе медитации, дыхательные практики, полноценное расслабление. Уроки йоги в программе от 70 до 90 минут.

А, если вы начинающий, у chilelavida также есть и программа для начинающих. Плюс пособие по отстройке асан. Поэтому переходите на канал, проверяйте. Каждый понедельник у Елены выходит на канале новая практика.

Давайте начинать. Переходим к активному…

2021
Чили
русский
01:40:13

2019 © 

online.ypoku@gmail.com