Учись, когда удобно

иной

Драм энд Бейс видео

Драм энд Бейс видео – сборник по обучению танцу Drum ’n’ Bass Step, просмотрев который вы сможете освоить базовые элементы танца в домашних условиях.

Повторять за продемонстрированными в онлайн видео-уроках видео движениями Драм энд Бейс не сложно, главное точно соблюдать правила выполнения техники, дабы достичь желаемых результатов. Данное направление считается одним из модных современных танцев, которое относится к категории уличных.

Этот стиль, любимый молодежью, можно разучить с представленными видео-уроками и смело направляться на любые танцевальные соревнования, баттлы и Драм энд Бейс вечеринки, чтобы продемонстрировать своё мастерство!

Drum ’n’ Bass Step – название этого танца говорит само за себя. Танцевать Драм энд Бейс можно лишь под ломаные ритмы музыки Drum ’n’ Bass. Этого направление музыки возникло в начале 90-х годов, во времена Рейв вечеринок. В то время музыка Drum ’n’ Bass называлась еще jungle.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Рубинт Река: Реформа фигуры 2

Реформа фигуры 2 — вторая (заключительная) часть видео-программы тренировок для похудения от Рубинт Реки под названием „Реформа фигуры“ (оригинальное название „Alakreform“).

Рубинт Река верит в вас и будет помогать в сознательной и последовательной работе для достижения вашей цели. Тренировки по данному комплексу эффективных упражнений для похудения сделают женщину счастливой, когда она посмотрит в зеркало и увидит там красивую фигуру. Ключ к красивой фигуре находится в ваших руках, но вы должны верить в себя!

Для фитнес-тренировок понадобится лишь музыка, полотенце и душ, по возможности.

Присоединяйтесь к 200 человек и становитесь членом команды реформы тела.

Полученный результат будет компенсацией за всё!

Во второй части фитнес-программы тренировок дома:

  1. 20 минут – упражнения для ягодиц и бёдер;
  2. 20 минут – упражнения для верхней части тела;
  3. 40 минут – прикладные упражнения для тела.

 

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Рубинт Река: Реформа фигуры

Реформа фигуры — видео-уроки фитнеса от Рубинт Реки (оригинальное название на венгерском языке „Alakreform“).

Первая часть видеопрограммы от Рубинт Реки включает в себя 90-минутный комплекс упражнений, в основном, для нижней части тела. Рубинт проводит фитнес-тренировку с 200 человек под весёлую музыку, за которой следит ди-джей. Поэтому, когда монитор перед вами, вы чувствуете себя частью весёлой, оптимистичной толпы, которые каждый вторник и четверг вечером занимаются фитнесом с Рубинт Рекой.

На экран были добавлены часы, и вы будете знать, сколько ещё осталось „мучиться“.

Перевод отсутствует, но, чтобы выполнять упражнения, достаточно повторять движения за ведущей.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Реальное айкидо: От начинающего до мастера

Видео-уроки боевых искусств, очередная порция видео реального айкидо от Любомира Врачаревича. Теперь экзаменационная программа WCRA (World center of Real Aikido).

Демонстрации техник реального айкидо в зале и на улице. Демонстрация техник без словесного описания. Есть только фоновая музыка. Названия техник написаны на английском языке. Программа от 5 кю (желтый пояс) до 1 дана (черный пояс).

Мастер „экзаменует“ не по-детски – только и слышно (кроме сопровождающей музыки) крики живого „манекена“ и его же хлопки ладонью – сигнал о сдаче (естественно, не экзамена).

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Реальное айкидо: видео-уроки Любомира Врачаревича

Любомир Врачаревич – создатель нового стиля в боевых искусствах. Выделив из традиционного айкидо ряд приёмов, отбросив элементы восточной философии, модифицируя элементы техники борьбы, привнося свои знания из других, не только лишь восточных, боевых искусств, создал свой стиль, названный им „Реальное айкидо“.

В видео боевых искусств Любомир Врачаревич продемонстрировал технику реального айкидо – показал и объяснил 32 приёма.

Год

Страна

Язык

Продолжительность

Подписаться на иной