Учись, когда удобно

Красота за 10 минут

Сжигание жира на теле: Красота за 10 минут

Сжигание жира на теле (2010)

Сжигание жира на животе ― онлайн видеокурс 2010 года из серии „Красота за 10 минут“, представляющий обновлённый комплекс эффективные упражнений для похудения Сюзанны Боуэн, который поможет избавиться жировых отложений на животе.

Сюзанна Боуэн предлагает комплекс тонизирующих занятий для красивого подтянутого тела без проблемных зон. В основе её фитнес-программ тренировок дома лежат упражнения из пилатеса и классического фитнеса, которые выполняются с легкими гантелями в положении стоя и лёжа. Комплекс Blast Off Body Fat поможет вам подтянуть тело и привести мышцы в тонус без ударных тяжёлых нагрузок.

Курс разделён на несколько тренировок, каждая из которых направлена на проработку определённой части вашего тела. Руки – комплекс…

2010
США
английский
00:51:26

Сжигание жира на животе: Красота за 10 минут

Сжигание жира на животе (2007)

Сжигание жира на животе ― видеокурс 2007 года из серии „Красота за 10 минут“, представляющий комплекс Сюзанны Боуэн для избавления от жировых отложений в районе пресса. Короткие эффективные упражнения для похудения помогут избавиться от жировых отложений на животе и боках.

У вас нет времени на выполнение упражнений для пресса? Курс „Красота за 10 минут“ может вам помочь. Командой Сюзанны Боуэн был разработан комплекс упражнений для живота, состоящий из 5 динамичных тренировок в домашних условиях по 10 минут.

Занятия приспособлены для проработки пресса различными способами с целью достижения оптимального результата. Эти компактные, эффективные тренировки можно вместить в самый плотный график. Занятия можно разделить на 5 отдельных…

2007
США
английский
00:54:48

Пилатес ‒ Идеальное тело: Красота за 10 минут

Пилатес: Идеальное тело (2008)

Пилатес ‒ Идеальное тело ― онлайн видео-комплекс Сюзанны Боуэн для придания вашему телу идеальной формы из серии „Красота за 10 минут“. Данный онлайн комплекс эффективных упражнений для похудения, сочетающий классический пилатес с танцами, йогой и силовой тренировкой, под чутким руководством Сюзанны Боуэн поможет вам добиться максимальных результатов.

Обретите стройное, упругое, гибкое и прочное тело с программой тренировок пилатесом дома от Сюзанны Боуэн. Она предлагает комплекс коротких тренировок в домашних условиях, с помощью которых вы добьетесь идеальной фигуры даже за небольшой промежуток времени.

Каждый 10-минутный сегмент данного онлайн комплекса нацелен на проработку определённой области тела ‒ руки, пресс, ягодицы…

2008
США
английский
00:53:12

    2019 © 

    online.ypoku@gmail.com