сухое плавание

Комплекс специальных упражнений на суше для пловцов – онлайн видео, в котором спортсмены разрядники в зале сухого плавания демонстрируют основные гимнастические упражнения для плавания на суше. В видео 4 комплекса упражнений для пловцов стилей баттерфляй, плавания на спине, брассом и кролем.

Данные комплексы упражнений для плавания в виде рисунков были составлены известным молдавским тренером по плаванию А.И.Постовым ещё в далёком 1982 году как „шпаргалка“ для облегчения труда тренера, преподавателя.

Затем А.И.Постовой решил сделать учебное видео упражнений для плавания, полезных для всех спортсменов пловцов, независимо от возраста и пола.

Автору приятно, что люди пользуются этими комплексами и по настоящий день, хотя многие не знают, что…