Учись, когда удобно

техника плавания на спине

Комфортное плавание на спине за 5 занятий: Школа плавания „SwimUpRu“

Комфортное плавание на спине за 5 занятий (2018)

Онлайн видеоуроки плавания кролем на спине с канала SwimUpRu школы плавания „Swimmate“. В уроках плавания на спине принимает участие заслуженный мастер спорта, участник Олимпийских игр в Рио, многократный чемпион России Андрей Шабасов.

В этих уроках мы разберём основные технические элементы плавания на спине, и вы сможете начать плавать правильно. Слушайте внимательно объяснения, смотрите и повторяйте упражнения – и вы сможете поставить правильную технику.

В самом начале постановки техники плавания на спине нужно научиться занимать правильное положение в воде. Заняв правильно положение в воде, вы снизите сопротивление воды, и вам станет намного легче плавать. В первом онлайн уроке мы научимся занимать правильное положение в воде при плавании на спине.

Во…

2018
Россия
русский
00:55:35

    2019 © 

    online.ypoku@gmail.com