Учись, когда удобно

Даосский оздоровительный цигун: Путь к здоровью и совершенству

Даосский оздоровительный цигун (2009)

Даосский оздоровительный цигун ― обучающий видео-урок китайской оздоровительной гимнастики цигун от студии SovaFilm из серии „Путь к здоровью и совершенству. Видео-урок гимнастики цигун ведёт руководитель клиники китайской медицины в Москве и сопредседатель российской ассоциации цигун Светлана Нестерова. Ведущая посвятила уникальной китайской системы оздоровления цигун более 20 лет и желает от души поделиться знаниями и опытом, наработанным в Китае.

Цигун в древнекитайской медицине представляют 2 иероглифа: иероглиф „чи“ означает „энергия“ и внутри есть иероглиф риса, работа „гун“ представлена иероглифами „работа“ и “сила“. Если дословно переводить „чигун“ – это означает нужно научить управлять совей энергией таким образом, чтобы она была для нас вместо хлеба. Чтобы это было как питание для нас вместо хлеба – вместо риса. Таким образом, система цигун существует для питания энергетической системы человека.

До 30 лет по стандартам китайской медицины наша энергия хранится в почках. В ней преобладает врождённая энергия от наших родителей. Это энергия, которая даётся каждому младенцу при рождении. До 30 лет мы живём на этой родовой энергии и чувствуем себя прекрасно. Но, когда подступает рубеж 30 лет, и энергия начинает спадать по наклонной вниз, то начинаются разного рода недомогания, болячки, усталость, невысыпание. Это связано с потерей энергии. К сожалению, европейские системы не учат, как её восполнять.

Как научиться восполнять потраченные энергетические ресурсы? Потому что только через пищу мы можем восполнить физическое тело. Но внутри нас существует ещё одна структура. Это – энергетическое тело. Таким образом, занятия цигун позволяют восполнить энергетический запас и потери жизненной энергии благодаря восполнению энергии в почках.

2019
Россия
русский
00:38:37

2019 © 

online.ypoku@gmail.com