Голодание для здоровья. Выпуск 3: Голодание на воде

Снова с вами Школа здоровья Михаила Советова и снова говорим про голодание. Для кого-то тема позитивная, для кого-то – не очень. Много слышится критики здорового образа жизни в целом, натуропатии в частности, о том, что голодают психи, которые не знают, какой ещё ужас с собой сделать, что ещё с собой сотворить.

Но, когда привыкаешь к голоду, то это такое спокойствие в голове, такое спокойствие внутри организма. Когда уже чистое тело голодает, это удовольствие, которое не передать словами. Это такое состояние, которое, наверное, не переживёшь уже больше никогда. Поэтому нужно дойти до какого-то уровня, чтобы понять, почему к этому нужно стремиться.

В сегодняшнем уроке здорового питания мы будем рассматривать классический голод на воде. В настоящее время голоданий развелось столько видов, что теперь нельзя сказать просто голод, я голодаю. Теперь нужно объяснять, как именно я голодаю.

Раньше было голодание, как описывал Поль Брэгг- голодающий пьёт воду и больше ничего. Потом появился метод Марвы Вагаршаковны Оганян с условным голоданием и пошло-поехало: дальше второй, третий, пятый, десятый, кто хоть немного этим занимался, придумывал голодание по себе самому.

 Михаил Советов решил не придумывать никаких новых методов голодания. Их и так уже целый вагон. Нет никакого универсального, самого лучшего вида голодания. Каждому человеку нужно подбирать что-то своё. Короче, мы сегодня говорим про классический голод на воде…