Учись, когда удобно

Уроки массажа

Индийский масляный массаж: Экзотические массажи мира

Индийский масляный массаж (2009)

Многие люди думают, что массаж – это сложно. Роберт Илинскас – автор программы „Массаж – это просто“. И сегодня вашему вниманию будет предложена программа под названием „Индийский масляный массаж“ в серии „Экзотические массажи мира“.

Для того, чтобы сделать индийский масляный массаж, нужно следующее: свечка с подставочкой (свечка нужна для того, чтобы вы могли разогреть или подогреть масло, которое наливается в мисочку), два-три небольших полотенца, одно-два покрывала для того, чтобы накрыть вашего партнёра.

Какие используются масла? Для индийского масляного массажа используются льняное, миндальное, горчичное, тыквенное, оливковое масло, которое понравится и вам, и тому человеку, кому вы будете делать массаж.

Сложно…

2009
Россия
русский
00:56:22

Йога-массаж: Телестудии йоги

Йога-массаж (2013)

Мы находимся в „Телестудии йоги“.  С вами программа тренировок дома „Йога-массаж“ и инструктор по йоге Башкирова Анна, преподающая йогу с 2008 года. Анна занимается йогой с детьми, с беременными и с группами для начинающих.

Все мы знаем, что такое массаж, что это хорошо, полезно, приятно и не требует от нас никакой физической активности. Все мы любим массаж, но не всегда он бывает доступным для нас. А в практике йоги мы очень часто уделяем мало времени простым, разогревающим асанам и стараемся перейти побыстрее к более сложным, поскольку считаем, что они более продуктивны и эффективны.

Но это не так, поскольку простые и лёгкие асаны могут оказывать хороший массажный эффект. И мы будем совмещать массаж и йогу. И постараемся…

2013
Украина
русский
01:27:45

Шведский холистический массаж для начинающих: Экзотические массажи мира

Шведский холистический массаж для начинающих (2009)

Шведский холистический массаж для начинающих – видео-курс из цикла „Экзотические массажи мира“. Одна из самых эффективных релаксационных техник. Видео-урок массажа ведёт Ариэль Пелевин.

Шведский холистический массаж является одним из центральных массажных направлений в мире наряду с русским классическим массажем. Шведский массаж разработал в начале 19-го века шведский физиотерапевт Пер Хенрик Линг. В основу техники шведского массажа положено нежное воздействие на тело, касающееся его физического, эмоционального и духовного уровней. То есть при шведском массаже применяется целостный подход.

Холистический массаж эффективно применяется при лечении последствий физических травм, при проблемах с позвоночником и суставами. Шведский…

2009
Россия
русский
01:29:18

Гавайский ритмичный массаж Ломи-Ломи: Экзотические массажи мира

Гавайский ритмичный массаж Ломи-Ломи (2009)

Гавайский ритмичный массаж Ломи-Ломи – видео-курс, открывающий цикл учебного видео „Экзотические массажи мира“. Ариэль Пелевин, терапевт-массажист международного уровня, преподаватель массажа в России и за рубежом, продемонстрирует в данном видео, как делать массаж Ломи-Ломи.

Гавайский ритмичный массаж Ломи-Ломи - это эксклюзивная и экзотическая методика, основанная на традициях острова Полинезии и мануальных приёмах работы по энергетическим каналам тела практик востока. Массаж Ломи-Ломи, предназначенный для оздоровления организма и восстановления его природный ресурсов, является принципиально иным подходом для осуществления массажа.

Гавайский массаж базируется на технике работы телом ‒ это своего рода „танец“, включающий…

2009
Россия
русский
00:58:22

Массаж при болях в спине и сколиозах: Азбука массажа

Массаж при болях в спине и сколиозах (2008)

Массаж при болях в спине и сколиозах – видео-курс из серии „Азбука массажа“ о том, как правильно делать массаж спины при болях в ней, массаж при сколиозе, а также, какие вспомогательные средства могут применяться при проведении лечебного массажа.

Боли в спине нередко начинаются ещё в молодости, а к зрелому возрасту проблемы с позвоночником многим людям уже серьёзно дают о себе знать: снижается активность, мешают полноценно жить и работать мучающая головная боль и общий дискомфорт.

Лечебный массаж спины является только одним из средств борьбы со сколиозом. Для улучшения подвижности позвоночника и суставов, а также для укрепления мышц необходимо использовать специально разработанные упражнения корректирующей гимнастики.

Вашему…

2008
Россия
русский
01:08:52

Лечебный классический массаж: Институт восстановительной медицины

Классический массаж (2006)

Классический массаж – обучающий видео-фильм по проведению общего классического лечебного массажа. В настоящем видео о том, как делать массаж, старший преподаватель Института восстановительной медицины Мальцев Константин Витальевич и ведущий специалист этого же заведения Кулагин Павел Владимирович поделятся приёмами классического лечебного массажа, который с успехом может быть проведен в домашних условиях.

Институт восстановительной медицины готовит специалистов по специальностям детский массаж, медицинский массаж и классический массаж.

Классический массаж является самым распространённым и применяемым повсеместно. Классический общий массаж, сделанный умелыми руками, способен творить чудеса. Неслучайно этот метод лечения используется…

2006
Россия
русский
00:52:40

Нет болям в спине: Основные приёмы массажа

Нет болям в спине (2009)

„Нет болям в спине: Основные приёмы массажа“ — видео-курс студии SovaFilm, демонстрирующий основные приёмы массажа спины в домашних условиях. По статистике, болями в спине страдает около 80% людей в мире. Среди причин возникновения данного заболевания образ жизни человека, генетическая предрасположенность, нехватка определённых микроэлементов в организме.

Каждый человек после 40-50 лет, наверняка, знаком с неприятными ощущениями при движении или болями в спине, одним из наиболее распространённых заболеваний на земном шаре.

Из предлагаемого видео-урока массажа вы узнаете, как делать лечебный массаж спины в домашних условиях, чтоб избавиться от болей. В видео-курсе лечебного массажа показаны возможные проблемные участки, продемонстрировано,…

2009
Россия
русский
00:48:02

    2019 © 

    online.ypoku@gmail.com