Учись, когда удобно

Пилатес ‒ Идеальное тело: Красота за 10 минут

Пилатес: Идеальное тело (2008)

Пилатес ‒ Идеальное тело ― онлайн видео-комплекс Сюзанны Боуэн для придания вашему телу идеальной формы из серии „Красота за 10 минут“. Данный онлайн комплекс эффективных упражнений для похудения, сочетающий классический пилатес с танцами, йогой и силовой тренировкой, под чутким руководством Сюзанны Боуэн поможет вам добиться максимальных результатов.

Обретите стройное, упругое, гибкое и прочное тело с программой тренировок пилатесом дома от Сюзанны Боуэн. Она предлагает комплекс коротких тренировок в домашних условиях, с помощью которых вы добьетесь идеальной фигуры даже за небольшой промежуток времени.

Каждый 10-минутный сегмент данного онлайн комплекса нацелен на проработку определённой области тела ‒ руки, пресс, ягодицы с бёдрами ‒ на всё тело или растяжку.

Предназначен для тех, кто уже знаком с основами пилатеса, тренировки проходят в более быстром темпе и с более высокой интенсивностью, чем обычно.

2008
США
английский
00:53:12

2019 © 

online.ypoku@gmail.com