Учись, когда удобно

Школа здоровья Михаила Советова. Выпуск 21: Дополнительно о жизненной энергии

Школа здоровья Михаила Советова. Выпуск 21 (2015)

Двадцать первый выпуск „Школы здоровья“ Михаила Советова. На этом онлайн уроке правильного питания автор дополнительно расскажет о жизненной энергии. А также остановится на основных принципах оздоровления детей.

Буквально два слова о том, о чём не договорили в прошлый раз по поводу жизненной энергии. Почему варёная пища даёт энергию, если после неё хочется спать? Ответ таков – варёная пища энергию даёт, но даёт не сразу. Вначале организм тратит свою энергию на переваривание пищи. И в это время нам хочется поспать.

После того, как пища переварилась, человек энергию получил, ему становится хорошо и радостно. Это ощущение тяжести и тепла в животе, которое бывает после употребления тяжёлой пищи, и есть процесс усвоения энергии. Вся энергия попадает в солнечное сплетение, и нам становится хорошо именно там.

Энергия в сырой растительной пище тоже есть, она тоже попадает в солнечное сплетение, хотя она более равномерно питает все центры. Её меньше по количеству, хотя она усваивается намного легче. Поэтому она даёт более быстрый результат, чем приготовленная еда, от неё не клонит в сон, но энергии меньше. Поэтому человек поел, ему хорошо. Но через некоторое время снова хочет покушать, потому что энергии мало, а хочется ещё.

2015
Россия
русский
01:14:39

2019 © 

online.ypoku@gmail.com