Учись, когда удобно

Школа здоровья Михаила Советова. Выпуск 39: Пищеварительная система человека: Кишечник – особенности и методы очищения кишечника (окончание)

Школа здоровья Михаила Советова. Выпуск 39 (2016)

С вами Михаил Советов и онлайн видео-курс здорового питания „Школа здоровья“. На сегодняшнем видеоуроке правильного питания мы закончим разбирать тему кишечника, закончим знакомиться с особенностями и методами очищения кишечника, начатыми в тридцать восьмом уроке „Школы здоровья“.

Михаил остановится на некоторых моментах, касающихся очищения кишечника, прокомментирует и ответит на некоторые вопросы зрителей, касающихся пищеварительной системы человека.

В прошлом уроке мы говорили, что кишечник в норма днём должен работать, а ночью – отдыхать. В идеале часов в 6-7 кишечник вместе с человеком просыпается, а часа в 3-4 дня человек должен переставать есть. Как только человек перестал есть, кишечник засыпает не сразу. Кишечник должен подготовить к выходу ту еду, которую мы съели.

Поэтому, если человек перестал есть часа в 3-4 дня, кишечник будет работать часов до 8-9 вечера. До того времени, пока человек не ляжет спать или около того. Это при условии, что кишечник чистый, и еда по нему движется быстро. Как раз достаточно времени, чтоб еду уже полностью переварить, усвоить и подготовить остатки к выводу наружу. Тогда человек либо перед сном ещё раз в туалет сходит, либо до утра это всё у него полежит, подождёт.

Но, когда человек засыпает, то кишечник засыпает вместе с ним и входит во второй свой режим, когда идёт исключительно выведение всевозможных веществ в просвет кишки. При этом перистальтика стоит и мышечные стенки отдыхают, а разные вещества, собираясь со всего организма, через кровь выводятся в просвет кишки. И утром, когда кишечник включится, когда человек сходит в туалет, все эти вещества будут сметены и выведены наружу.

Так вот, этот процесс, когда работа кишечника идёт во втором режиме, связан с тем, что разные ткани и органы человека выводят в кровь разные вещества…

2016
Россия
русский
01:07:16

2019 © 

online.ypoku@gmail.com